Wie viel Kaffee ist ok?
Grundsätzlich ist nichts gegen Kaffee einzuwenden. Wichtig ist dabei aber die Menge, die du zu dir nimmst und noch wichtiger, das Warum! Wie viel Kaffee ist ok? Du solltest maximal 1-2 Tassen Kaffee täglich zu dir nehmen. Mehr kann sich negativ auf deinen Körper auswirken. Du brauchst den Kaffee, damit du überhaupt in den Tag